Persönlichkeitsentwicklungs-Seminar

Sei gut zu Dir – Du brauchst Dich selbst am meisten!

Wenn Sie gut zu sich selbst sind, ist das Leben auch gut zu Ihnen!

Aber sind Sie eigentlich gut zu sich selbst? Der Alltagsstress, die Erwartungen anderer und der Druck, den wir uns selbst machen, führen häufig dazu, dass wir nicht bewusst mit uns umgehen. Machen Sie Schluss damit! Blockieren Sie sich nicht länger mit falschen Denk- und Handlungsmustern. Denn wer diese und damit sich selbst besser verstehen lernt, gerät in die machtvolle Position, selbstbestimmt statt fremdbestimmt zu leben. Lernen Sie, Ihre persönlichen Ressourcen klüger einzusetzen und sich selbst besser zu behandeln.

Seminar-Inhalt

• Optimaler mit Aerger und Stress umgehen
• Positive Selbstbeinflussung gegen Stress
• Loslassen, was nicht mehr zu Ihnen gehört
• Sich selbst weniger unter Druck setzen und so die Ziele entspannter erreichen
• Die inneren Kritiker und Antreiber kennen
• Das Bauchgefühl aktivieren und die Intuition verbessern
• Sich auf seine Stärken besinnen und sie für positive Veränderungen einsetzen

Seminar-Ziel

• Sie können liebevoller mit sich umgehen
• Sie werden gelassener, lebensfroher und erfolgreicher

Methodik

Einzel- und Gruppenarbeiten, Erfahrungsaustausch

Leitung

Ida Stalder, Kommunikationstrainerin, Coach, Mediatorin

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Weitere Seminare zum Thema Training / Einzel-Coaching / Team-Coaching:

• Kommunikation
  • Perfekter Kundendienst am Telefon
  • Reklamation als Chance
  • Führen und Fördern – Führungskompetenzen optimieren
  • Selbstmanagement – Zeitmanagement – Arbeitstechnik
  • Erfolg ist das Ergebnis von richtiger Kommunikation
  • Klare Grenzen setzen – aber wie? Sagen Sie nein – auf positive Art!
  • Mut zu klaren Worten
  • Souverän und erfolgreich auftreten
  • Mit Witz und Schlagfertigkeit heikle Gespräche meistern
  • Das Geheimnis der Köpersprache entschlüsseln
  • Wirkungsvoll präsentieren
    
    
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  • Vertiefen Sie Ihre eigene Konfliktkompetenz
  • Führen heisst Konflikte lösen
  • Stress- und Konfliktmanagement
  • Mobbing, ein Phänomen unserer Zeit
  • Alkohol am Arbeitsplatz – Wenn Sucht zum Konfliktpotential wird
    
    
• Persönlichkeitsentwicklung
  • Die gelassene Art, sich durchzusetzen
  • Die gewinnende Art, sich durchzusetzen
  • Energiemanagement statt Zeitmanagement
  • Flow statt Burnout
  • Burnout – Das Spiel mit dem Feuer
  • Leben ist das, was wir daraus machen
  • Energievampire erkennen und ausschalten
  • Selbstmotivation - Mehr erreichen aus eigener Kraft
  • Wertschätzender Umgang – Gelebtes Miteinander
  • Sei gut zu dir - Du brauchst Dich selbst am meisten!
  • Führen Sie in Ihrem Leben selbst Regie
  • Kritisieren, ohne zu verletzen
  • Schuldgefühle (endlich) loslassen!
  • Der souveräne Umgang mit Veränderungen
    
    
• Coaching – Einzel-Coaching und Team-Coaching
  • Mit Coaching Ihre Ressourcen entdecken und optimal nutzen
  • Coaching als Führungsinstrument
  • Team erfolgreich entwickeln und führen
  • Entwickeln Sie das Potential Ihrer Mitarbeiter
  • Die Kommunikation im Team optimieren
  • Die Sozialkompetenzen Ihrer Mitarbeiter gezielt fördern
  • Soft Skills trainieren und erfolgreich einsetzen
  • Aus Konflikten gestärkt herauskommen